Mama en baby-yoga is even qualitytime met je kleintje. Met yogaoefeningen voor baby & mama, liedjes, massage en als afsluiting thee en tijd om even gezellig bij te kletsen met andere mama’s. Liefde, contact en aanraking zijn essentieel voor de gezonde ontwikkeling van een baby. Al in de baarmoeder is een baby bezig met oefenen en ontdekken. Na de geboorte gaat hij daar continue mee door. Yoga zorgt voor verbinding tussen jou en je baby en geeft je de mogelijkheid gericht en aandachtvol contact te maken. Je baby nog bewuster aanraken, samen spelen, bewegen, ontspannen en intens genieten. Het is een manier van aanraken waarmee je de groei en ontwikkeling van je baby in vele opzichten kunt stimuleren. Babyyoga is geschikt voor je baby vanaf 3 maanden totdat hij gaat kruipen. De lessen duren 75 minuten. Tijdens de les moet niets en alles kan, zoals voeden, verschonen, huilen of slapen.